武术是中国传统文化的一个重要组成部分,受中国传统文化的浸润,具有鲜明的民族特色和丰富的文化内涵。它是接触与了解中国文化的一个极好的形式。
但中国武术内容的丰富与流派的众多让喜爱它的外国朋友有不知从哪儿入手的困惑。鉴于此,湖北科学技术出版社决定出版一套以国家规定套路的太极拳和木兰拳为内容的“社区晨练丛书”。
这套丛书按照由简入繁、由易到难、循序渐进的原则,将人们熟悉和喜爱的太极拳、木兰拳作为主要内容,分册进行详细地图示与分解教学,以满足不同水平学习者自学的需要,达到强身健体、愉悦身心和加深对中国传统文化理解的目的。