第一章  人体体质概论001

第一节  体质的概念界定001

第二节  体质研究概况021

第二章  《国家学生体质健康标准》036

第一节  我国学生体质健康评价制度的演变和发展036

第二节  《国家学生体质健康标准》的体系介绍041

第三章  体质健身锻炼的运动处方064

第一节  运动处方的概述064

第二节  改善大学生身体形态的运动处方071

第三节  增进大学生身体机能的运动处方080

第四节  提高大学生身体素质的运动处方088

第五节  体育健身活动的计划与评定092

第四章  体质测量与评价的理论基础103

第一节  体质测量的理论基础103

第二节  综合评价的理论基础119

第五章  学生体质测量的组织与实施125

第一节  《国家学生体质健康标准》的组织与实施125

第二节  《国家学生体质健康标准》实施的准备工作132

第六章  学生体质测试内容与方法136

第一节  身体形态指标测量与方法136

第二节  机能指标测量与方法142

第三节  身体素质与运动能力的测量与方法146

第七章  体质测量数据的整理与SPSS操作157

第一节  体质数据的特点与分类157

第二节  SPSS软件简介及相关操作特点160

第三节  数据文件的建立与整理165

第八章  统计描述与SPSS操作173

第一节  数理统计量概述173

第二节  数据描述177

第九章  均值比较与SPSS操作209

第一节  假设检验概述209

第二节  T检验的种类与操作211

第十章  方差分析与SPSS操作216

第一节  单因素方差分析216

第二节  多因素方差分析221

第十一章  聚类与鉴别分析227

第一节  聚类分析概述227

第二节  快速样品聚类与SPSS操作231

第三节  层次聚类238

第十二章  相关分析与SPSS操作247

第一节  相关分析概述247

第二节  相关分析的主要方法250

附录一280

附录二326